Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Für Eltern ist die Zeit rund um die Geburt ihres Kindes intensiv, spannend und herausfordernd zugleich. Sie möchten ihrem Nachwuchs einen gesunden Start ins Leben ermöglichen und müssen dafür zahlreiche Entscheidungen treffen. Besonders die Themen Ernährung und Allergievorbeugung liegen vielen Eltern während der Schwanderschaft und in der Stillzeit am Herzen. Im Alltag werden sie dabei jedoch häufig mit unterschiedlichen Aussagen konfrontiert.

Projekt "9+12"

Gemeinsam gesund - in Schwangerschaft und erstem Lebensjahr

In der Lebenspraxis vieler Familien ist ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung nicht ausreichend verankert. Dabei ist jedoch der Kontext „Familie“ ein äußerst einflussreicher Faktor bei der Ausbildung individueller Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten. ...

Perinatale Übergewichtsprävention

Perinatale Übergewichtssprävention (von gr. "um…herum" und lat. natalis "zur Geburt gehörend"; d. h. den Zeitraum um den Geburtstermin herum betreffend, sowie Übergewicht und Prävention, von lat. praevenire ‚zuvorkommen‘)[1] umfasst Maßnahmen und Verhaltensweisen zur Vermeidung von Übergewicht, die im Zeitraum um die Entbindung einen positiven Einfluss auf die Gesundheit der Mutter und die gesundheitliche Entwicklung des Kindes haben können und Erkrankungen vorbeugen.

Übergewicht und Schwangerschaft

Die Prävalenz von Übergewicht bei Schwangeren in Deutschland hat in den letzten drei Jahrzehnten deutlich zugenommen; rund ein Drittel aller Schwangeren ist übergewichtig [2].

Übergewicht der Mutter vor und während der Schwangerschaft kann zu...

Netzwerk Gesund ins Leben – Netzwerk Junge Familie

Für Eltern ist die Zeit rund um die Geburt ihres Kindes intensiv, spannend und herausfordernd zugleich. Sie möchten ihrem Nachwuchs einen gesunden Start ins Leben ermöglichen und müssen dafür zahlreiche Entscheidungen treffen. Besonders die Themen Ernährung und Allergievorbeugung liegen vielen Eltern während der Schwanderschaft und in der Stillzeit am Herzen. Im Alltag werden sie dabei jedoch häufig mit unterschiedlichen Aussagen konfrontiert. ...

Weitere Fachartikel auf dieser Website

    Fachartikel: Bewegung in Schwangerschaft und Stillperiode bei mütterlichem Übergewicht

    PD Dr. med. Ulrike Korsten-Reck von der Medizinischen Universität Freiburg führt in ihrem wissenschaftlichen Beitrag für die „Zeitschrift für Geburtshilfe und Neonatologie“ (Ausgabe 03/2010) die positiven Einflüsse von ausreichend Bewegung in Schwangerschaft und Stillperiode aus. Regelmäßige körperliche Aktivität kann demnach eine übermäßige Gewichtszunahme verhindern und den Gewichtsstatus auch nach der Schwangerschaft günstig beeinflussen. Zudem führt Korsten-Reck, die auch Sprecherin des peb-Expertenbeirats ist, aus, dass Überernährung der Mutter und mangelnde körperliche Aktivität ebenfalls eine entscheidende Weichenstellung für das Neugeborene sind und die kindliche Gewichtsentwicklung beeinflussen können.
    mehr dazu

    Aktiv und gesund durch die Schwangerschaft - Ein Konzept zur Primärprävention von Adipositas im Kindesalter

    Paderborner Schriften zur Ernährungs- und Verbraucherbildung 09/2009
    mehr dazu

Passende Einträge im Referentenpool

Broschürentipp

    Ernährung in der Schwangerschaft - Handlungsempfehlungen KOMPAKT

    Die Handlungsempfehlungen wurden als Konsens von allen einschlägigen Fachgesellschaften, Verbänden und Institutionen in Deutschland erarbeitet und werden von ihnen inhaltlich unterstützt. Darin enthalten sind alltagsnahe Botschaften zu Ernährung, Lebensstil und Allergievorbeugung.
    mehr dazu